JULKLAPPSREA på Yves Rocher med Sassitch!

Till SASSITCH's startsida

sassitch - Försvarsmaktens Träningsklubb!

Försvarsmaktens Träningsklubb!

Appen FMTK! Alla måste ladda ner och testa några pass! Man kan välja att följa ett program, ta dagens pass eller välja mellan massor av pass som finns på lager. Välj svårighet, tid och om du vill träna styrka, kondition eller rörlighet!

Inget av passen kräver någon som helst material annat än skogen eller golvet i vardagsrummet! Man blir rejält slut på, garanterad träningsvärk! Uppvärmning och nedvarvning ingår i alla pass. Den som inte testar vill inte må bra!

Kommentera här: